为贯彻落实全民健身和健康中国国家战略，全面检验评估平凉市群众锻炼效果，进一步激发群众参加体育锻炼的积极性和主动性，4月15日至16日，2022－2023年国家体育锻炼达标测试活动（平凉站）分别在甘肃医学院和平凉市体育场举行，来自平凉市各部门及体育协会700余名健身爱好者参加。

      本次测验活动设男女2个组别，每个组别分青年组（18-24岁）、壮年一组（25-44岁）、壮年二组（45-59岁）3个组，测验项目类别分为速度、耐力、力量、灵敏、柔韧5类素质测试，涵盖3000米快走、1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位体前屈、立定跳远等10个项目的测试，参加者在完成5个项目的测试后按照优秀、良好、及格、不及格四个等次进行评定，对到合格以上等次者颁发由国家体育总局设计制作的相应等级证书。

         测试现场，各项目区域划分合理、设备齐全，每个项目配有专门的引导员、记录员和裁判员，除了引导、记录、执裁，还为参与者提供运动风险提示及科学健身指导。活动现场气氛热烈，参加测验的选手全力以赴、全身投入，享受着体育运动的乐趣，展现了积极向上的精神风貌。

      通过此次达标赛，能够更加系统掌握平凉市国民的健康状况和变化规律，为科学制定发展群众体育事业、增强国民体质的相关政策提供重要依据。测试现场健身专家为群众提供有针对性的运动建议，帮助群众了解自身的健康状况并对检测结果进行评价，指导群众科学健身，提高群众身体素质，促进平凉市全民健身活动高质量发展。

      本次达标活动由省体育局主办，省体育科学研究所进行技术指导和监督。省体育局群体处和省体育科学研究所的相关人员对平凉市的体育锻炼达标测试活动进行了现场监督、检查和指导。